READY2PERFORM

Arbeitsblatt:

Ein wertvoller Baustein zum gesunden Umgang mit Drucksituationen und zur Prävention

Nachfolgend findest Du weitere Informationen bzw. Videos zur bearbeiteten Lektion. Dieses weiterführende Material ist optional und ist keine Voraussetzung für den erfolgreichen Abschluss des Online-Kurses. 

Für vertiefende Einblicke, welche Wirkung Leistungsdruck haben kann und wieso es wichtig ist, wichtige Kompetenzen im Umgang frühzeitig zu entwickeln, empfehlen wir die zwei nachfolgenden Dokumentationen aus dem Leistungssport. 

MrWissen2Go: Bis zur Depression: Leistungsdruck im Sport 

Quelle: Youtube-Kanal: MrWissen2Go (2024). Bis zur Depression: Leistungsdruck im Sport. 

TRU-Doku: Niemals gut genug

Quelle: Youtube-Kanal: TRU-Doku (2023). Niemals gut genug.